مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد بر خلاف چای، نسکافه و قهوه تاثیر زیادی در از بین بردن خستگی ندارند و تنها می توانند اندکی میزان انرژی را بالا ببرند.
افرادی که زیاد خمیازه می کشند، صبح ها با نوشیدن یک استکان کوچک نسکافه می توانند بی حوصلگی را از بین ببرند و انرژی فوق العاده ای برای شروع کسب و کار پیدا کنند.
گفتنی است نسکافه به بدن کمک می کند تا خون را با سرعت بیشتری بین اندام ها منتقل کند و ناراحتی های قلبی و اختلالات روانی نیز با این نوشیدنی برطرف می شود.
مصرف این نوشیدنی اندازه و واحد شاخصی دارد و بهتر است نسکافه را قبل از وعده های غذایی مصرف کرد.
تحقیقات نشان می دهند که نسکافه و قند موجود در آن می تواند جذب ویتامین های موجود در غذا را بیشتر کند و مصرف زیاد آن می تواند باعث ایجاد سر درد و تنش های عصبی شود.
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0